今日のメニュー

ごはん

牛乳

ししゃもフライ

油揚げとキャベツのごま和え

沢煮椀

いちご

　今日は、デザートに旬である「いちご」を食べました。

　いちごには、ビタミンCや葉酸が豊富に含まれています。ビタミンCには、免疫力を高め、風邪予防や美肌効果が期待できます。また、葉酸には、赤血球を作る働きがあり、貧血予防にも効果的です。

　給食では、今後も旬の野菜や果物を献立に取り入れていきますので、楽しみにしていて下さい。