今日のメニュー

　ごはん

　イワシの蒲焼き

　キャベツの香り和え

　豆乳入りみそ汁

　小玉スイカ

　牛乳

　今日のデザートは、旬を迎えた小玉スイカです。

　スイカは、その90％が水分を占めています。水分以外にもミネラルを豊富に含んでいるため、天然のスポーツドリンクとも呼ばれます。汗をかき体内の水分が失われやすいこれからの時期にスイカを食べることは、とても理にかなっています。優しい甘さとみずみずしさが口の中いっぱいに広がり、子供たちも美味しく食べられたようです。