5月29日の献立は、

・二色トースト（いちｔごジャム・チーズ）

・豆とたこのカレー煮

・アスパラセサミサラダ

・オレンジ

・牛乳

です。

今日の給食は、「アスパラセサミサラダ」です。

アスパラガスは春から夏にかけて旬を迎える野菜です。

南ヨーロッパで生まれ、日本へは江戸時代に伝わり、その頃は見て楽しむために作られていたそうです。

たくさんの日光を浴びて育ったアスパラガスは、ビタミンAやビタミンCなどほとんどのビタミンを含んでいます。

また、アスパラガスから発見された「アスパラギン酸」という栄養素は、体の疲れをとる働きがあります。