★献立名

・ネギ塩カルビ丼　・わかめの味噌汁

・アーモンド入りサラダ　・牛乳

　今日のサラダにアーモンドを入れました。アーモンドはナッツの中でもビタミンEが多く含まれています。抗酸化作用があり、若返りのビタミンと言われることがあります。

　ねぎ塩カルビ丼には隠し味にレモンを入れて、さっぱりとおいしくいただきました。