１１月１６日（火）
- 公開日
- 2021/11/16
- 更新日
- 2021/11/16
給食
ごはんには黒米・あわ・粒麦・白ゴマを混ぜています。
白米だけよりも鉄分がとれます。さらに、よく噛んで
食べると甘みがあり、プチプチとした食感も良かった
です。主菜は、シルバーという魚の片面にマヨネーズ
をぬって、パン粉を付けて焼きました。
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