6月1日の給食
- 公開日
- 2016/06/01
- 更新日
- 2016/06/01
給食
今日の給食は、麻婆丼、にんじんとごぼうの中華和え、バナナでした。ごばうは食物繊維が多く含まれています。水に溶ける「水溶性」のものと水に溶けない「不溶性」のどちらも含まれている野菜です。お腹の調子を整える、余分なコレステロールを排泄する、血糖値の上昇を抑える、などの効果があります。
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