中華風豆腐のうま煮丼　しらすと野菜の中華和え　パイナップル

　今日は栄養バランスばっちりの中華丼です。中華料理屋さんで食べる中華丼には豆腐が入ることはあまりないと思いますが、給食の中華丼には豆腐が入ることが多いです。豆腐には、カルシウムや鉄分、植物性たんぱく質が豊富に含まれ、中華丼にすると野菜も一緒に摂れるのでおすすめの献立です。