ひじきごはん　きびなごの唐揚げ　焼肉サラダ　大根となめこの味噌汁　ブドウゼリー

　今日は出汁のきいたひじきごはんです。かつおや煮干しなどの出汁をしっかり使って具を炊き込んでごはんを作りました。唐揚げはきびなごという小さな魚を、油で揚げて骨までしっかり食べられてカルシウム補給です。焼肉サラダは、豚肉をニンニク醤油で炒めて和え物に混ぜていますが、生徒には大人気です。