ツナつなごはん　レバーのかりんとうがらめ　ビーフン入り野菜炒め　豆腐となめこのみそ汁

　今日はツナと小松菜を混ぜ合わせたご飯です。甘辛醤油味で、炒り卵も入ってとてもおいしくできました。野菜炒めはビーフンを使っています。余分な水分をビーフンが吸って、肉や野菜の炒め汁が余すことなく食べられます。