６年１組の家庭科の授業を参観しました。栄養のバランスを考えて献立を立てようという学習です。タブレット端末を活用し、主食、主菜、副菜、汁物、デザートなどから料理を選んでいきます。初めは好きな料理などを選んでいましたが、やがて「和食を中心にしよう」「塩分取りすぎ」「主食にラーメンだから野菜もとっておかないと」などの声が聞こえ始め、中にはカロリーに着目する子も出て、徐々に「栄養のバランス」に意識が向いているようでした。自分の食生活をよりよくするきっかけになればと思います。