「継続できる人は４％！？」
- 公開日
- 2020/05/15
- 更新日
- 2020/05/15
できごと
「けテぶれ」学習法を紹介して１か月。始めてみたという人はどれぐらいいるでしょう？そして、今も続けられている人はどれぐらいいるでしょう？
水泳でも、筋トレでも、ゲームでも、数回チャレンジしてみたところで大きな変化は現れません。継続することで、はじめて大きな効果が得られます。そして、人生が大きく変わっていく（大げさかな？）
この「継続」状態まで進む人はどのくらいいるのでしょう？
勉強に限らず、何かを「やってみたい」と思う人が１００人いるとして、実際に「やってみる」のが全体の２割（２０人）。そのうちの、さらに２割（４人）だけが、「継続」するといわれています。（数値や期間については諸説あり）
つまり全体の４％だけが、学んだことをやり続けるということ。３日坊主でやめてしまったとしても、何もやらなかった人に比べたら上位の２０％。
だから今、「けテぶれを続けているよ！」という人、君たちはすごい。
逆に言うと、継続のチカラさえあれば、この「上位４％」になれてしまうということです。「始めなかった人」、「途中でやめてしまった人」も大丈夫、何度でもチャレンジできます。
どうやったら継続できるか？自分に合った方法を見つけることが大切だと思います。例えば８割主義でカンペキを求めない、ルーティン化する、１０秒だけやってみる、時間を決める、誰かと一緒にやる、ゲームにしてしまう（ゲーミフィケーション）など。
「継続は、力なり」です。一緒にがんばりましょう
