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ウインタースクール2日目　16

公開日
2022/02/15
更新日
2022/02/15

学校日記（できごと）

途中休憩をはさんで2回体験しました。座布団を整えて、挨拶をして、座禅体験は終了しました。呼吸を整えながら集中力を高める貴重な体験でした。

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