4月30日の献立は、

・ごはん

・サバのカレー醤油焼き

・もやしとコーンのおかか和え

・じゃがいものそぼろ煮

・牛乳

です。

今日の給食は、「サバのカレー醤油焼き」です。

サバは背中が青いことから、魚へんに青と書いて「鯖」といいます。

サバには、血や肉をつくるたんぱく質や、血液をさらさらにするエイコサペンタエン酸（EPA）と

頭の働きをよくするドコサヘキサエン酸（DHA）という栄養素がたくさん含まれています。

DHAは魚にしか入っていないので、魚が苦手という人もいると思いますが、まずは一口食べてみましょう。