5月21日の献立は、

・ごはん

・牛乳

・鮭のガーリックオイル焼き

・小松菜としらすの和え物

・豚汁

・いちご

です。

今日の給食は「鮭のガーリックオイル焼き」です。

鮭には、たんぱく質や脂質、ミネラル、ビタミン類がバランスよく含まれ、特にビタミンDが多いのが特徴です。

ビタミンDは、カルシウムとともに丈夫な骨を作るためには欠かせないものなので、

成長期のみなさんにしっかりとってほしい栄養素の一つです。

鮭を食べて丈夫な骨を作りましょう。