10月9日の献立は、

・ごはん

・しょうがあんのハンバーグ

・キャベツといかのごまだれ和え

・塩豚汁

・柿

・牛乳

です。

今日の給食は「柿」です。

柿は秋が旬の果物です。

柿にはビタミンC、カロテン、カリウムなどいろいろな栄養が含まれています。

これらの栄養素には、風邪予防、美肌効果、便秘解消などの効果があります。

柿１個には、１日分の必要量をほとんどまかなえるくらいにビタミンCが含まれているそうです。

残さず食べましょう。

今日の給食の放送は、6年3組の給食委員さんが考えてくれました。