明日、６月４日は虫歯予防の日です。今日はかみごたえのあるメニューにしました。よくかんで食べましょう。よく噛んで食べると歯によいのはもちろんですが、脳の満腹中枢にはたらいてダイエットにもつながります。また、消化、吸収もよくなり食べたものの栄養が体の隅々までいきわたります。いいことづくめです。明日は運動会、力いっぱいがんばりましょう。