【給食】９月７日
- 公開日
- 2020/09/07
- 更新日
- 2020/09/07
南小トピック
きんぴらごはんは、ごぼうやにんじんなどを細かめに
切って五目きんぴらを作り、ごはんに混ぜています。
豚肉も入れているので、うまみのある混ぜごはんです。
今日の卵焼きに入れているニラは、豚肉などに含まれる
ビタミンＢ１の吸収を助ける働きがあります。きんぴら
ごはんと共に食べると、おいしいだけでなく、体の疲れ
をとる効果が期待できます。
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