今日は、６年生の各クラス１時間ずつストレスマネジメントについて、スクールカウンセラーの先生に授業をしていただきました。
色々なストレスを抱えていると思うけれど、ネガティブよりもポジティブに考えていくことやリラックスするためにどうすればいいか自分に合ったたくさんの方法を知っておくことが大切だと教えていただきました。
今回の学習をこれからの生活に生かしていきたいと、感想をもった子もたくさんいました。今回教えていただいたことを参考に、子どもたち一人一人にこれからできるだけ楽しく生活していってほしいと思います。