麦ごはん　カレーじゃこふりかけ　イカのごま揚げ　ツナツナ和え　冬至の南瓜みそ汁

　今日はカレー風味のふりかけです。乾煎りしたじゃこ、ごまをカレー醤油に浸して絡めます。イカのごま揚げは、たっぷりの生姜汁で下味したイカに衣をつけて揚げて、ごまダレを絡めました。生徒にはとても受けがよく、お代わりもすべてなくなりました。