＜フレンチトーストサンド・チリコンカン・根菜チップのかみかみサラダ・りんご・牛乳＞

フレンチトーストサンド
　食パンにブルーベリージャムを塗ってサンドしてから、卵と牛乳と豆乳に砂糖とバニラエッセンスを加え、よく混ぜた液をたっぷりつけて焼きます。

チリコンカン
　アメリカの国民食と言っても良いほどポピュラーな料理で、アメリカではチリコンカーンと発音します。
肉と豆と野菜をトマトと煮込んだ料理です。

根菜チップのかみかみサラダ
　フレンチサラダに、素揚げにしたごぼうとれんこん、スライスアーモンド、ちりめんじゃこ、白ごまをトッピングしました。
良くかんで食べると、色々な風味が楽しめます。