＜焼きおにぎり（バターじょうゆ・おかか）・小松菜とひじきのあえもの・鶏団子汁・バナナ・牛乳＞

焼きおにぎり
　しょうゆを入れて炊いたご飯をおにぎりにして、一度焼いたところに七味唐辛子が入ったバターじょうゆを塗り、もう一度焼いたものが１個。
　しょうゆを入れて炊いたご飯に、おかかと青のりを混ぜおにぎりにして焼いたものが１個、２種類のおにぎりです。

小松菜とひじきのあえもの
　小松菜とひじきは、血液を作る基になる鉄分が豊富。
ひじきは砂糖としょうゆで別に煮て味を付けておきます。しっかり食べて貧血予防。