＜フィッシュバーガー・スープ煮・フルーツヨーグルト・牛乳＞

フィッシュバーガー
　魚のフライにソースをつけて、キャベツのカレー味ソテーと一緒にパンにサンドしました。
キャベツはソテーするので、１人大きな葉１枚分くらいたっぷり使います。

スープ煮
　ブロッコリーやかぶ、玉ねぎなど７種類の野菜としめじ、じゃが芋、角切りの豚肉をスープで煮ます。甘み、旨味がたっぷり出るので、塩分は控えめでもおいしく食べられます。

フルーツヨーグルト
　フルーツは酸っぱいからとか、面倒だから・・・と敬遠しがちな生徒も、プレーンヨーグルトであえたフルーツのヨーグルトあえは好きな生徒が多いようです。