本日のメニュー

　ご飯
　牛乳
　アジフライ
　きゃべつソテー
　アーモンド粉ふき芋
　小松菜の味噌汁

　今月は、「食育月間」です。　
今日は旬の魚を使った、「アジフライ」です。
あじの旬は、６月〜９月です。あじには、血液の流れをよくするＥＰＡ、脳を活性化するＤＨＡが多く含まれています。食欲がない、疲れやすいといった症状を改善します。夏バテ解消にはぴったりです。
　来週は、オリパラメニュー（中国）と郷土料理（京都府）を実施します。