9月16日の献立は、

・ごまごはん

・ししゃもの唐揚げ

・こまツナ和え

・生揚げのみそ汁

・シャインマスカット

・牛乳

です。

今日の給食は、シャインマスカットです。

シャンマスカットには疲労回復を助けるビタミンB群、

血圧調整をサポートするカリウム、骨の健康を助けるビタミンKやカルシウム、

そして皮には強力な抗酸化作用をもつポリフェノールが含まれています。

シャンマスカットの皮はうすくてそのまま食べられるので、ぜひ皮ごと食べてみてください。

今日もおいしく給食をいただきましょう。

今日の給食の放送は5年1組の給食委員さんが考えてくれました。