今日の給食

ごはん・牛乳・厚焼きたまご・しらすあえ・けんちん汁

　今日の和え物にはしらすを使いました。しらすは一匹そのまま食べられる代表的な食材です。そのため栄養価も高く、特にカルシウムがたくさん含まれています。成長期の子どもたちにとって、とても大切な栄養素ですが、日本人は不足しがちな栄養素でもあります。ぜひ、ご家庭でもカルシウムを意識してとるようにしてみてください。