今日の給食

坦々チャーハン・牛乳・スパイシー豆・わかめスープ・つぶつぶオレンジゼリー

　今日のスパイシー豆には大豆を使いました。大豆は「畑の肉」といわれ、身体に必要なたんぱく質や脂質をたくさん含む栄養価が高い食材です。日本では弥生時代から栽培されています。大豆は様々な食品や調味料に加工して食べられています。大豆から作られる食べ物の中でも、みそ、しょうゆ、豆腐は和食には欠かせない食べ物です。