今日はスタミナ丼です。夏のように暑い時には「肉」が一番！ごはんにたっぷりかけて食べましょう。学校のスタミナ丼には野菜もたっぷりと入っています。体調を整えるためには肉の量の２〜３倍の量の野菜を食べることが大切です。リャンバンサンスーは「糸のように細く切った野菜の冷たいおかず」という意味です。からしを少し入れ、酢を効かせたあえ物ですおいしく食べましょう。