１０月２３日
- 公開日
- 2015/10/23
- 更新日
- 2015/10/23
給 食
今日のサラダはれんこんのごまドレサラダです。れんこんの旬はこれから、１１〜２月です。ビタミンＣとでんぷんがたくさん入っています。れんこんには穴が９つあいていて「見通しがきく」として縁起が良い食べ物と言われています。シャキシャキと歯触りがよいです。ごま風味がおいしいサラダとなりました。
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