今日の給食

ごはん・牛乳・イカのかりんと揚げ・ごま酢和え・じゃがいもとたまねぎのみそ汁

　今日のイカのかりんと揚げには、あかいかを使いました。あかいかは、日本の周りの海にたくさんいて、特に夏から秋にかけて、たくさん獲れます。あかいかには、体を作るたんぱく質がたくさん含まれています。また、鉄分も含まれていて、体の中の酸素の巡りをよくし、体を元気にしてくれます。今日はから揚げの味付けで、漬けておいたイカをかりっと揚げて食べやすく仕上げました。