今日の給食

ごはん・かみかみ佃煮・牛乳・豆腐ナゲット・三色おひたし・かぶのみそ汁

　今日の豆腐ナゲットには豆腐を使いました。豆腐は大豆から作られています。大豆は昔から畑の肉とよばれ、肉や魚にも負けないくらいの栄養価があります。大豆も肉も魚もたんぱく質という、体を作るもとになる栄養素を多く含んでいます。また、大豆には、記憶力や集中力を高くしてくれる成分も入っています。