■献立
ドライカレー・牛乳・大豆のポリポリサラダ・フルーツポンチ


■サラダの大豆は片栗粉をまぶして油で揚げて楽しい食感に仕上げました。ポリポリ、カリカリとよく噛んで食べることにもつながり、豆が苦手な子にも食べやすいようです。
カレー粉には、たくさんのスパイスが使われており、食欲増進やおなかの調子を整える作用などがあります。暑い夏をのりきるためにも、しっかり３食食べて夏バテを予防しましょう！