今日のメニューは、はちみつレモントースト、白菜と貝のクリーム煮、キャロットドレッシングサラダ、オレンジ、牛乳です。

はちみつは、のどを守る効果があります。はちみつは保湿効果がとても高く、乾燥からのどの粘膜を守ります。またのどについた菌を倒してくれます。音楽会まで2日。のどを大事にするために、はちみつスプーン一杯をそのままなめたり、お湯に溶かして飲んだりすると効果的だということです。