小松菜チャーハン
- 公開日
- 2014/12/04
- 更新日
- 2014/12/04
学校給食
小松菜がたくさん入ったその名も「小松菜チャーハン」です。
小松菜のほかに、たまご、ぶたにく、玉ねぎなどが入っていろどりもきれいです。小松菜は、ビタミンＡ，ビタミンＣ，ビタミンＥ，カルシウム、鉄が多く含まれていて、油で炒めるとより多く栄養がとれるといわれています。
今日の小松菜は、農家から直接届けてもらったので、新鮮でとてもおいしいです。くだものは「早香」です。
