～歯と口の～健康週間献立～

ごはん　わかめとじゃこのおかかふりかけ

ししゃものごま揚げ　ひじきとツナの和え物

根菜のみそ汁　牛乳

　6月4～10日は、歯と口の健康週間です。それにちなんで、今日の給食は歯を丈夫にするために必要不可欠なカルシウムを豊富に含む料理を提供しました。骨ごと食べることの出来るししゃもや、ちりめんじゃこ、ひじきはカルシウムの多い食材です。さらに、毎日提供している牛乳にも豊富に含まれています。

　また、今日の給食はししゃもや根菜などを使用し、噛み応えのある料理にしています。よく噛んで食べることで顎が丈夫になり、唾液が分泌されて口内の清潔さが保たれ、口の健康を守ることに繋がります。