学校日記

7月14日の給食

公開日
2022/07/14
更新日
2022/07/14

給食日記

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今日の給食
・枝豆ごはん
・ししゃもの南蛮漬け
・小松菜とえのきのごま和え
・とうがん汁
・メロン
・牛乳

 今日はコツコツ給食です。今日の給食は7月の中で1番カルシウムが多く入っています。
 小学生が1日に必要なカルシウムの量は、600〜700mgです。給食で毎日飲んでいる牛乳には、どれくらいカルシウムが入っているか知っていますか?答えは、牛乳パックの横に書かれていて、227mgです。
 牛乳は、体に必要なカルシウムを手軽にとることができます。給食がない夏休みも、毎日牛乳をコップ1杯飲むことを心がけましょう。