・ごはん、野沢菜いため

・豆あじの南蛮漬け

・キャベツとにんじんのソテー

・とうふとなめこのみそ汁

・河内晩柑

・牛乳

　今日は小ぶりなあじを油で揚げて、南蛮酢に漬けました。

河内晩柑は、見た目が黄色くてグレープフルーツのようですが、さっぱりとした甘さでおいしかったです。