・大豆入り五目ごはん

・わかさぎのごまがらめ

・じゃがいもとレンコンのきんぴら

・白菜と豆腐のみそ汁

・りんご

・牛乳

　ごはんには、青大豆と鶏肉、野菜が入っています。

煮汁で炊いたので、味が染みたおいしい炊き込みご飯になりました。