５月２８日(木)の給食

金平ごはん
いかの磯辺揚げ
ごま和え
すりごまのみそ汁
清見オレンジ
牛乳

すりごまにすることで、ごまを消化しやすくなり、栄養素もとりやすくなります。
ごまの香ばしさの香るみそ汁でした。
ごまは食物繊維の摂取源になります。
朝ご飯の１品にすりごまを加えてみても良いですね。香りもよくなります。