セルフフィッシュバーガー
- 公開日
- 2020/07/24
- 更新日
- 2020/07/24
給食
７月２２日（水）の給食
セルフフィッシュバーガー
千切りサラダ
カレースープ
牛乳
今日の給食は、お好みで丸パンに白身魚のフライと千切りサラダをはさんで食べるセルフフィッシュバーガーでした。
白身魚は、一年中出回っている「ホキ」という魚を使いました。パン粉をつけた衣は、サクサクとした仕上がりになりました。
サラダは、大根や人参、キャベツなどを千切りにしたサラダです。ひじきも入って鉄分もとれる料理です。ドレッシングは、醤油ベースですが、少しレモンを効かせたので、今日のような暑い日にぴったりでした。
汁物は、カレースープです。
暑い日は、食欲が低下しがちですが、辛い食べ物は胃を刺激して食欲を増進させる働きがあります。夏場に辛い食べ物が食べたくなるのは、このためです。
写真は、今日の写真です。
