もち麦ごはん　お好み焼き風卵焼き　梅じゃこ和え　じゃが芋と白菜の味噌汁　クインシーメロン

　卵焼きをお好み焼き風の味付けにアレンジしています。具には、イカや紅生姜も入れてより雰囲気が出ます。暦の上では今日から入梅なので、梅を使った和えものです。隠し味にごま油を入れて、香りのハーモニーも楽しめます。