☆麦ごはん☆牛乳☆チーズ入りポテトコロッケ☆ゆで野菜のりあえ☆小松菜のみそ汁☆

今日のメインは「チーズ入りポテトコロッケ」でした。
玉ねぎ、にんじん、豚ひき肉を炒めて粗熱をとり、蒸してつぶしたじゃがいもに混ぜます。さらにダイスチーズを加えてから丸め、パン粉をつけて揚げます。
乳製品にはカルシウムが多く含まれていますが、乳製品のカルシウムは他の食品に比べて体への吸収率が良いとされています。毎日飲んでいる牛乳も大切なカルシウム源です！

今日も昨日に引き続き、野球部とソフトテニス部の試合がありました。
選手のみなさん、お疲れ様でした！