・ご飯　エコ昆布いりふりかけ
　　　　・牛乳
　　　　・文化さば焼き
　　　　・生揚げの田楽
　　　　・もやしとわかめのおかかあえ
　　　　・けんちん汁　
　
　　けんちん汁のだしを取った昆布を細かく刻んで佃煮風
　　に煮て、だしを取った鰹節をフードカッターにかけて
　　作る定番のエコふりかけに合わせました。