本日のメニュー

　麦ご飯
　牛乳
☆油揚げの納豆チーズ焼き
　小松菜の磯和え
　道産子汁
　冷凍みかん

　今日は、☆新メニュー「油揚げの納豆チーズ焼き」です。
ひきわり納豆に刻んだねぎとチーズ、しょうゆを入れて混ぜる➡油揚げの中に大葉をしき、納豆を入れて口を折り込む➡鉄板にごま油をしき、油揚げの表面がカリカリになるように焼きました。
　納豆には、腸内の悪玉菌を減らして腸内環境を整える、免疫力アップなどの効果があります。免疫力をアップさせて、元気に過ごしましょう♪