本日のメニュー

　生姜ご飯
　牛乳
　アジのハンバーグ
　小松菜としめじの炒め
　アーモンド粉ふき芋
　あんかけ汁

　今日は、甘酢で生姜を煮てから、炊けたご飯に混ぜた「生姜ご飯」です。生姜は、強い殺菌力で食あたりを防ぐだけでなく、体を温め新陳代謝を活発にする働きがあります。他にも、消化を促進したり、コレステロールを減少させたり、多くの効果があります。
　ハンバーグは、血液の流れをよくするＥＰＡ、脳を活発化するＤＨＡが多く含まれた旬の魚、「鯵」を使ったハンバーグです。今日は、２年生が学力調査です。脳を活発化させて、午後も頑張ってほしいです。