なつやさいカレーライス 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごぼうとナッツのサラダ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クラッシュゼリー

夏やさいは、あつさで体がほてったり、ねつがこもったりしてだるくなった体を元気にしてくれます。たいようをたくさんあびたなつやさいをたっぷり食べて夏を元気にすごしましょう。