しおこんぶごはん　
ちくわのカレーあげ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
かみかみだいずスナック　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃがいものきんぴら　
ごまみそスープ

だいずは「畑の肉」といわれているのは、肉や魚にまけないくらいたんぱく質がほうふだからです。たんぱく質は人間のきんにくやないぞうなど体をつくるえいようです。