２学期 発育測定・保健指導
- 公開日
- 2015/09/01
- 更新日
- 2015/09/01
できごと
８月２７日（木）、２８日（金）に全学年、発育測定・保健指導を行いました。
今回の指導内容は、「心の健康」です。
イライラしたり、緊張したり、不安になった時の対処法の一つとして、リラックス体操を体験しました。
体ほぐし、人間温湿布、弛緩法を行いました。
また、指導の最後には、目を閉じて、心を落ち着かせる時間を１分間つくり、音楽や香りで癒されました。
子どもたちに、自分に合ったリラックス方法を見つけてもらいたいと思います。
指導後、すっきりした様子の子どもたち。
２学期も色々なことに挑戦し、精一杯頑張ってほしいと思います。
