今日の給食

マーボー丼・牛乳・・華風あえ・ねぎとわかめのスープ

　今日は華風あえにきゅうりを使いました。きゅうりの主成分は水分なので、食べることで熱がこもった身体を芯から冷やす「体温調節の効能」として、暑い夏に活躍する野菜です。また、きゅうりは夏が旬の野菜です。ぜひ、ご家庭でも旬を意識して、食卓にも取り入れてみてください。