5月28日の給食
- 公開日
- 2024/05/28
- 更新日
- 2024/05/28
給 食
今日の給食
ごはん・カルちゃんふりかけ・牛乳・肉じゃが・すりごまのみそ汁・河内晩柑
今日は肉じゃがを出しました。肉じゃがにもたくさん使用したじゃがいもは、ビタミンCを多く含んでいます。ビタミンCにはストレスから体を守ってくれる効果があります。特にじゃがいものビタミンCは、加熱しても壊れにくいため、身体に取り込みやすいというメリットがあります。また、じゃがいもは片栗粉や春雨、かまぼこなど様々な食品に使用されている万能な食品です。
