今日の給食

シナモントースト・牛乳・ビーンズサラダ・クリームシチュー

　今日のビーンズサラダには、大豆を使っています。大豆は色々な物に姿を変えて、私たちの食卓に登場しています。大豆を使った食材にはどんなものがあるのか、ぜひ調べてみてください。大豆は別名「畑の肉」とよばれています。その名の通り、肉にも魚にも負けないくらいのたんぱく質を含んでいます。また、大豆には、記憶力や集中力を高くしてくれる成分入っているので、しっかり食べて、勉強を頑張る頭と丈夫な体を作っていきましょう。